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Allenati per Sempre
€5,99€3,99Aggiungi al carrelloPerché acquistare questo libro?
Il movimento è talmente correlato alla sopravvivenza da poterlo considerare imprescindibile. Se oggi sei comodamente seduto a leggere è perché qualche tua antenato ha corso, ha saltato, si è arrampicato, ha sposta, lanciato oggetti più o meno pesanti, ha lottato.
Ora tocca a te muoverti.
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Push Pull Leg & Core
€99,00€69,00Aggiungi al carrelloQuesto programma, di 8 settimane, nasce per rispondere alle esigenze di tutti coloro vogliano allenarsi innamorandosi, non solo dell’allenamento, ma sopratutto della filosofia che sta dietro ai concetti qui di seguito espressi.
Lo scopo è quello di fornire degli strumenti che diano la possibilità di allenarsi in maniera costante e continua trovando il giusto equilibrio tra divertimento, performance e benessere.
